CONSEJOS

sábado, 28 de marzo de 2009

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limon


Como en esta casa no se repite plato, hoy mi hijo Pablo me ha dicho que si por un día podía repetir haciéndole sus alitas preferidas. ¡Claro está! ¡Cómo me voy a negar a hacerlas! Además, son comodísimas de realizar y están deliciosas.
Conclusión alitas para el niño !Ricas, riquísimas!

Ingredientes:
Ingredientes para 4 personas:
5 - 6 dientes de ajo
50 g de zumo de limón
70 g de miel
70 g de salsa de soja
50 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de jengibre en polvo
pimienta negra
1000 g de alitas de pollo

Instrucciones:

Ponga los ajos en el vaso y trocee programando 4 segundos, velocidad 5.
Agregue todos los ingredientes excepto las alitas de pollo. Mezcle 5 segundos, velocidad 5.
Meta las alitas de pollo en un bol y vierta la mezcla del vaso. Deje marinar como mínimo 1/2 hora.
Vierta todo en el vaso y programe 25 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
Quite el cubilete y programe 10 minutos, temperatura Varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara para reducir la salsa.



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